FÖRETAG
Vill ni främja hälsa och välmående på jobbet? Vi erbjuder skräddarsydda yogaklasser för företag – på plats, utomhus eller digitalt. Perfekt för att skapa mer fokus, balans och energi i arbetsdagen.
PRIVATPERSON
Förutom att Aikita Studio skapar yogamattor med själ och hjärta, bjuder vi även in till yoga som berör på djupet. Flavia – grundare och certifierad yogalärare – guidar magiska klasser på flera platser runt om i Stockholm, bland annat på Yoga Devi, på Dalarö och på Lilla Essingen.
EVENT
Vill du ta ditt yogaevent, retreat eller wellness-upplevelse till nästa nivå? Hos Aikita Studio kan du hyra våra vackra, stilrena yogamattor – perfekta för att skapa en enhetlig, harmonisk känsla och en upplevelse utöver det vanliga.
YOGA MED MIG
Yoga kan vara mer än bara det du utför på din yogamatta, det kan vara en livsstill
Min syn på yoga är att den ska vara tillgänglig för alla och att man kan börja utöva den när som helst i livet. Jag började själv vid tjugofem års ålder och var nära att gå in i den berömda väggen. För mig blev ashtangayogan en räddning och jag tackar än idag min yogalärare som tog emot mig med öppna armar när jag höll på att falla ihop.För mig har den fysiska och dynamiska yogan varit terapi, medan den mer stillsamma och meditativa delen av yogan varit mitt sätt att gå djupare in i mig själv.
Efter år av egen praktik, utbildningar och kurser vill jag dela med mig av det jag kan till dig. Yoga är en fantastisk resa och praktik. Jag håller klasser i Ashtangayoga, Vinyasa, SlowFlow, Lymfyoga samt Yinyoga.
Jag håller både yoga i egen regi på Dalarö ute i Stockholms skärgård, på studios samt för företag.
Vill du komma på någon av mina klasser, eller vill du ha yoga på ditt företag? Hör av dig så kan vi hitta ett upplägg som passar dig eller ditt företag.
Yoga på Dalarö
Upplev Ashtanga yoga i den vackra Spegelsalen på Dalarö – en plats för lugn, kraft och närvaro. Ashtanga yoga är en dynamisk och fysisk yogform där rörelse och andning följs åt i ett flödande tempo, samtidigt som fokus och närvaro byggs inifrån.
Jag kommer guide får du en trygg, inkännande och energigivande yogastund, oavsett tidigare erfarenhet. Klassen anpassas efter dig och din kropp, med utrymme för både styrka, rörlighet och vila.
Det finns två yogaklasser i vecka och du kan köpa klippkort eller terminskort.
Kommande klasser på Dalarö
V11 – Ons 11 mars 19.15–20.15 • Sön 15 mars 10.00–11.15
V12 – Ons 18 mars 19.15–20.15 • Sön 22 mars 10.00–11.15
V13 – Ons 25 mars 19.15–20.15 • Sön 29 mars 10.00–11.15
❌ V14 – Bortrest/Påsk (inga klasser)
V15 – Ons 8 april 19.15–20.15 • Sön 12 april 10.00–11.15
V16 – Ons 15 april 19.15–20.15 • Sön 19 april 10.00–11.15
V17 – Ons 22 april 19.15–20.15 • Sön 26 april 10.00–11.15
V18 – Ons 29 april 19.15–20.15 • Sön 3 maj 10.00–11.15
❌ V19 – Bortrest (inga klasser)
V20 – Ons 13 maj 19.15–20.15 • Sön 17 maj 10.00–11.15
V21 – Ons 20 maj 19.15–20.15 • Sön 24 maj 10.00–11.15
V22 – Ons 27 maj 19.15–20.15 • Sön 31 maj 10.00–11.15
V23 – Ons 3 juni 19.15–20.15 • Sön 7 juni 10.00–11.15
För att boka en klass köper du klippkort eller terminskort nedan och anger beställningsnumret (finns på kvittot)
No products to show here
DIN INSTRUKTÖR
Möt mig – din instruktör med hjärtat i yogan
För mig är yoga så mycket mer än rörelse på en matta – det är ett sätt att landa, lyssna inåt och ta hand om sig själv på djupet. Jag fann yogan under en period av hög stress, när kroppen sa ifrån, och yogan blev min plats för återhämtning, styrka och förankring. Sedan dess har den varit en självklar del av mitt liv.
Genom år av egen praktik, utbildningar och personlig utveckling har jag byggt en trygg och inkännande grund i mitt sätt att undervisa. Jag möter varje människa där den är, med respekt för kroppens dagsform, livets olika faser och det som pågår under ytan.
Att få hålla yogaklasser är en stor glädje för mig och något jag känner djup tacksamhet inför varje gång jag kliver in i rummet. Med värme, närvaro och genuin nyfikenhet guidar jag klasser som får vara både kraftfulla och mjuka, dynamiska och stilla.
Min intention är alltid densamma: att skapa en trygg plats där du får landa, andas och komma lite närmare dig själv.
YOGA OCH YOGAMATTOR MED ETT SYFTE
Varje yogamatta är skapad med en unik avsikt för att ge en inspirerande och behaglig upplevelse för den som yogar. Vår vision var att skapa något unikt – och vi lyckades!
Tillverkad av noggrant utvalda material med ambitionen att minimera vår miljöpåverkan.
